Se soigner par les plantes
Fausse croyance : La naturopathie, c’est se soigner grâce à des moyens naturels, notamment des plantes.
On pense souvent que la naturopathie, c’est se soigner grâce aux plantes. Le naturopathe peut effectivement conseiller l’utilisation de plantes médicinales mais il s’intéresse à pleins d’autres choses !
Les trois piliers de la naturopathie sont l’alimentation, la gestion des émotions et le mouvement. Un naturopathe va effectivement souvent conseiller des modifications alimentaires et parfois des compléments à base de plantes pour aider l’organisme à se régénérer.
Une naturopathe est un éducateur de santé qui aide ses consultants à comprendre les mécanismes du corps et l’origine des douleurs. En intégrant des habitudes saines, vous optimisez votre qualité de vie et votre vitalité.
Un naturopathe va utiliser des techniques complémentaires comme la phytothérapie ou encore de la micro-nutrition mais aussi des exercices de respiration.