Auteur : Stephanie

SPM
Naturopathie

Syndrome pré-menstruel

Des milliers de femmes souffrent du syndrome pré-menstruel (SPM) avec des symptômes parfois très invalidants.   C’est quoi le SPM? C’est un syndrome qui se

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gestion des émotions
Naturopathie

Mieux gérer ses émotions

Gérer ses émotions au quotidien, pas évident ! Cela fait partie des trois piliers de la naturopathie qui sont l’alimentation, la gestion des émotions et le

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Ecologie

Consommer autrement #2

L’amazonie, le poumon vert de notre planète, est en train de brûler. Tout le monde a du l’entendre. Notre consommation a un impact sur le

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Récolte de miel

Produit naturellement par les abeilles à partir du nectar des fleurs ou du miellat, le miel est un produit avec de nombreuses vertus (antiseptique et

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Naturopathie

Lectures pour découvrir la naturopathie

Voici 2 petits livres qui se lisent très facilement. Ils regorgent d’informations mais surtout de nombreux conseils accessibles à tous. Idéal lorsqu’on on veut s’initier

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